Можно ли писять с тампоном: ответ гинеколога

Этот вопрос волнует многих женщин, особенно тех, кто только начинает пользоваться тампонами. Ответ прост: да, писать с тампоном можно. И вот почему это абсолютно безопасно.

Почему тампон не мешает мочеиспусканию

Дело в анатомии женского тела. Уретра (мочеиспускательный канал) и влагалище — это два разных отверстия, расположенных отдельно друг от друга. Уретра у женщин имеет длину 3-5 см и находится на передней стенке влагалища, на 2-3 см ниже клитора. Влагалищное отверстие расположено между отверстием уретры и анальным отверстием.

Когда вы вводите тампон, он размещается внутри влагалища и поднимается достаточно высоко, чтобы не блокировать выход мочи из мочевого пузыря. Моча выходит через уретру, а тампон находится во влагалище. Эти два процесса не пересекаются.

Что делать с ниткой тампона

Единственный нюанс — это нитка для извлечения тампона. Она остается снаружи и может намокнуть во время мочеиспускания. Это не опасно, но может вызвать дискомфорт. Вот несколько советов:

Перед мочеиспусканием отведите нитку назад и придержите рукой
Можно завернуть нитку в туалетную бумагу или салфетку
Если нитка всё же намокла — ничего страшного, просто замените тампон на новый

Важно: если сам тампон регулярно намокает от мочи — это означает, что он введен недостаточно глубоко или расположен неправильно. В таком случае нужно научиться вводить его правильно.

Нужно ли менять тампон после каждого похода в туалет

Нет, не нужно. Менять тампон нужно каждые 4-8 часов в зависимости от интенсивности выделений. В первые дни менструации, когда выделения более обильные, замена может понадобиться каждые 3-4 часа.

Проверить, пора ли менять тампон, можно так: аккуратно потяните за нитку. Если тампон легко двигается — он наполнен, и его пора заменить. Если вы чувствуете сопротивление — тампон еще может оставаться.

Особенности при дефекации

Во время дефекации мышцы тазового дна сильно расслабляются, и тампон может немного сместиться или даже выпасть. Это нормально. Многие женщины просто меняют тампон после каждого «большого» похода в туалет.

Еще один важный момент — гигиена. Бактерии из кишечника могут попасть на нитку тампона. Поэтому:

Во время дефекации поднимите нитку вперед
Подтирайтесь туалетной бумагой только спереди назад (от лобка к анальному отверстию)
Лучше заменить тампон на новый после дефекации

Когда стоит обратиться к гинекологу

Если при использовании тампонов постоянно возникают проблемы — боль, дискомфорт, тампон намокает от мочи — это повод посетить врача. Возможны анатомические особенности или неправильная техника введения.

По статистике, около 70% женщин репродуктивного возраста пользуются тампонами хотя бы иногда. При правильном использовании это безопасное и удобное средство гигиены.

Правила безопасного использования тампонов

Чтобы тампоны не наносили вред здоровью, придерживайтесь простых правил:

Мойте руки перед введением и извлечением тампона
Меняйте тампон каждые 4-8 часов, не оставляйте дольше
Выбирайте правильный размер — для слабых выделений используйте тампоны с меньшей впитывающей способностью
Не используйте тампоны между менструациями «на всякий случай»
Чередуйте тампоны с прокладками, особенно ночью

О синдроме токсического шока

Возможно, вы слышали страшные истории о синдроме токсического шока (СТШ). Это действительно серьезное состояние, но случается оно очень редко — примерно у 3-14 женщин на 100 000 пользовательниц тампонов.

СТШ развивается, когда бактерия золотистый стафилококк (она есть во влагалище примерно у 10% здоровых женщин) начинает активно выделять токсины. Риск возрастает, если:

Тампон остается внутри более 8 часов
Используются тампоны с чрезмерно высокой впитывающей способностью
Есть повреждения слизистой влагалища

Симптомы СТШ: внезапное повышение температуры выше 38,9°C, тошнота, рвота, диарея, сыпь на теле как при солнечном ожоге, головокружение, слабость. Если такие симптомы появились во время использования тампона — немедленно извлеките его и вызовите скорую помощь.

При своевременном лечении выздоровление наступает в течение 2-3 недель. Смертность от СТШ, связанного с тампонами, составляет менее 2-3%.

Итог

Писать с тампоном внутри — можно и безопасно. Анатомия женского тела устроена так, что тампон во влагалище не мешает мочеиспусканию через уретру. Главное — соблюдать правила гигиены, не забывать вовремя менять тампон и прислушиваться к своему телу. Если что-то беспокоит — обратитесь к гинекологу.